Słowo „nie” to jedno z najpotężniejszych wyrażeń w ludzkim języku. Jest esencją granicy, autonomii i wolności jednostki. To fundament, na którym budujemy naszą tożsamość, a zarazem manifestacja prawa do decydowania o sobie. Jego prostota jest zwodnicza, bo choć składa się tylko z trzech liter, niesie ogromny ładunek znaczeniowy, zarówno w kontekście psychologicznym, filozoficznym, jak i […]
obrazy Nie oderwane od rzeczywistości
Sztuka współczesna od zawsze budzi kontrowersje. Jej abstrakcyjne formy, nieoczywiste przekazy i nowatorskie techniki często spotykają się z niezrozumieniem. Dla wielu odbiorców pozostaje zagadką, której sensu trudno doszukać się na pierwszy rzut oka. Jednak czy jej wartość rzeczywiście jest tak nieuchwytna? Czy to, że czasem budzi konsternację, nie świadczy właśnie o jej sile? Tradycyjne kanony […]
Wysoka wrażliwość: dar głębokiego odczuwania czy ciężar w świecie nadmiaru?
Wrażliwość od wieków była przedmiotem filozoficznych rozważań i psychologicznych analiz. Platon postrzegał ją jako przymiot duszy zdolnej do kontemplacji piękna i prawdy, podczas gdy stoicy uważali, że nadmierna emocjonalność może prowadzić do cierpienia, od którego należy się wyzwolić. Współczesna psychologia, szczególnie badania Elaine Aron nad osobowością wysokiej wrażliwości (Highly Sensitive Person, HSP), rzuca nowe światło […]
Strefa komfortu: iluzja bezpieczeństwa czy więzienie umysłu?
Strefa komfortu to pojęcie, które często pojawia się w kontekście rozwoju osobistego, ale jego znaczenie wykracza daleko poza motywacyjne slogany. To przestrzeń, w której nasze działania i decyzje są przewidywalne, gdzie dominują znane schematy i mechanizmy. Z psychologicznego punktu widzenia, jest to stan, w którym poziom lęku i stresu jest minimalny, a jednostka funkcjonuje w […]
Lojalność w relacjach – między etyką a psychologią
Lojalność jest jedną z najbardziej pożądanych cech w relacjach międzyludzkich. Kojarzy się z wiernością, uczciwością i gotowością do wspierania drugiej osoby w trudnych momentach. Jednak filozofia i psychologia zwracają uwagę na jej bardziej złożony charakter. Lojalność może być zarówno cnotą, jak i źródłem wewnętrznych konfliktów, a jej granice bywają niejasne. Czy jest ona absolutnym obowiązkiem, […]
Gwieździste niebo. Okno do nieskończoności i własnego wnętrza
Patrzenie w nocne niebo pełne gwiazd to jedno z najbardziej pierwotnych i zarazem najbardziej filozoficznych doświadczeń człowieka. Od wieków fascynowało myślicieli, poetów i naukowców, budząc w nich zarówno zachwyt nad nieskończonością, jak i refleksję nad własnym miejscem we wszechświecie. Gwiazdy były nie tylko przedmiotem obserwacji, ale także inspiracją do zadawania fundamentalnych pytań o naturę rzeczywistości, […]
Narracja o sobie samym: czy jest prawdziwa?
Człowiek jest istotą narracyjną. Od momentu, gdy zaczynamy rozumieć siebie i świat, opowiadamy historie – zarówno te, które tłumaczą naszą przeszłość, jak i te, które określają, kim jesteśmy teraz. Filozofia i psychologia od dawna zajmują się pytaniem, na ile te narracje są prawdziwe, czy nas wspierają, czy raczej ograniczają, i czy w ogóle warto się […]
Aloe Vera -Dziedzictwo Lanzarote
Lanzarote, jedna z wysp archipelagu Wysp Kanaryjskich, znana jest nie tylko z malowniczych krajobrazów wulkanicznych, ale także z bogatej tradycji uprawy aloesu. Ta niepozorna roślina odgrywa kluczową rolę w kulturze, historii i gospodarce wyspy, a jej wyjątkowe właściwości zdrowotne i kosmetyczne przyciągają uwagę zarówno mieszkańców, jak i turystów. Historia upraw aloesu na Lanzarote Aloes, znany […]
Czy życie pisze za ciebie scenariusz, czy to ty jesteś jego autorem?
Każdy z nas, świadomie lub nie, zadaje sobie pytanie: czy moje życie jest efektem przypadkowych zdarzeń, czy też to ja kształtuję jego bieg? Czy jesteśmy tylko dryfującymi jednostkami, poddającymi się prądom okoliczności, czy też sternikami, wyznaczającymi własny kurs? To pytanie, które od wieków nurtuje filozofów, psychologów i ludzi poszukujących głębszego sensu istnienia. W tradycji filozoficznej […]
Powitanie Słońca – rytuał oddechu, energii i obecności
Joga od wieków kształtuje świadomość ciała i umysłu, będąc nie tylko systemem ćwiczeń fizycznych, ale także duchową praktyką zakorzenioną w filozofii Wschodu. Jednym z najbardziej rozpoznawalnych i uniwersalnych rytuałów jest Powitanie Słońca (Surya Namaskar) – sekwencja dynamicznych asan, która odzwierciedla rytm życia, cykliczność natury i harmonię oddechu z ruchem. Korzenie i znaczenie rytuału W kulturze […]