Czy w życiu mieliśmy to szczęście, by doświadczyć prawdziwej przyjaźni? Nie tej, która trwa, dopóki wszystko idzie dobrze. Nie tej, w której rozmowy są uprzejmą wymianą zdań, a obecność – warunkowa. Lecz tej, która staje się schronieniem. Miejscem, gdzie nie trzeba grać żadnej roli, gdzie można po prostu być – niedoskonałym, prawdziwym, żywym. Filozofowie od […]
Sakralność powtarzalności
Powtarzalność jako brama do sensu W codziennym życiu powtarzalność często wydaje się czymś nudnym i mało atrakcyjnym. Szukamy nowości, przełomów, nieustannych zmian. A jednak w wielu tradycjach filozoficznych i religijnych to właśnie powtarzalność była postrzegana jako brama do sacrum – przestrzeni tego, co trwałe, sensowne i ponadczasowe. Od zarania dziejów człowiek żył w rytmie przyrody: […]
Czego tak naprawdę pragniesz?
Czego chcesz ? Czy poznałeś już samego siebie? Każdy z nas choć raz w życiu stanął przed lustrem swoich wyborów i zadał sobie pytanie: „Czego ja tak naprawdę pragnę?” To pytanie wydaje się proste, a jednak jest jednym z najtrudniejszych. Bo odpowiedź nie leży w tym, co mówią inni, nie kryje się w oczekiwaniach społeczeństwa […]
Wszystko już istnieje. O sztuce odsłaniania warstw
Współczesna kultura przekonuje nas, że życie polega na „tworzeniu siebie”, jakbyśmy byli pustą tablicą, którą można zapisać od początku. Wystarczy odpowiednia motywacja, kilka nowych umiejętności i garść technologii – a stajemy się kimś innym. Jednak to uproszczone wyobrażenie. Jeśli spojrzeć głębiej, okazuje się, że człowiek nie jest projektem do skonstruowania, lecz tajemnicą do odsłonięcia. Wszystko, […]
Dzień, który jest wszystkim
Człowiek posiada jedynie jeden dzień. Wydaje nam się, że żyjemy w długim ciągu czasu, który rozciąga się daleko wstecz i daleko w przyszłość, ale to tylko konstrukcja umysłu. Wczoraj jest już zamknięte, jutro jeszcze nie istnieje. Wszystko, co mamy, to teraz. Ta prawda wydaje się oczywista, a jednak nasz sposób życia zdaje się ją ignorować. […]
Gładkie morze nigdy nie wyszkoliło dobrego żeglarza
O sile, która rodzi się w burzach – psychologia i filozofia odporności „Gładkie morze nigdy nie wyszkoliło dobrego żeglarza.” Ten obrazowy cytat, przypisywany Theodore’owi Rooseveltowi, bywa traktowany jako życiowe motto ludzi, którzy nie boją się trudności. Jest w nim coś archetypicznego – odwieczna prawda, że to właśnie niepewność, ból i kryzys wydobywają z człowieka najgłębszy […]
Czytanie na dobranoc – cichy rytuał wielkiej bliskości
Jest coś niezwykle cennego w chwili, gdy wieczorem siadamy obok dziecka z książką w dłoni. Gdy świat zaczyna cichnąć, ciała się rozluźniają, a głos dorosłego staje się pomostem między tym, co działo się w ciągu dnia, a tym, co dopiero przyjdzie w snach. To prosty gest – otwarcie książki, kilka stron opowieści – a jednak […]
Dobroć obecności. O tym, jak towarzystwo kształtuje nas od środka
Człowiek jest istotą głęboko społeczną. Choć często mówimy o niezależności i samowystarczalności, to właśnie relacje z innymi wywierają na nas najbardziej trwały wpływ. Środowisko, w którym przebywamy, jest jak lustro, które nie tylko odbija to, kim jesteśmy, ale też subtelnie kształtuje to, kim się stajemy. Otaczanie się odpowiednimi ludźmi nie jest więc kwestią towarzyskiego gustu, […]
Hipnoza, fale mózgowe i neuroplastyczność – jak zmienić wewnętrzną rzeczywistość i zakodowaną historię
Hipnoza towarzyszy ludziom od tysięcy lat – już w starożytnym Egipcie i Grecji używano stanów transu i sugestii, by wpływać na samopoczucie i zdrowie. W nowoczesnej psychologii wrócono do niej na poważnie w XIX wieku, między innymi dzięki Jamesowi Braidowi, a później takim pionierom jak Freud, Erickson czy Janet. Dziś hipnoza jest coraz częściej badana […]
Sztuka nicnierobienia – o byciu w sielance, filozofii wolnego życia i psychologii resetu
Czy na końcu świata nie dzieje się nic spektakularnego ? A może włąsnie tam wydarza się to co najważniejsze? Czas zwalnia, ptaki śpiewają tylko nieco głośniej, a zapach powietrza ma jednak w sobie coś, czego nie da się opisać. W takich miejscach – gdzieś między gorącym źródłem a lokalną kawiarnią z gazetą sprzed dwóch dni […]